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有慢性咽炎的人,常吃3种水果,清肺润喉,缓解咽喉不适

发表于:2019-12-07 10:13 作者:新闻小编 来源:新闻小编

生活环境的污染和饮食不注意导致人们身体出现慢性咽炎,虽然这种疾病不会直接伤害身体,但是患者在平时会感觉特别难受痛苦,如果想要避开这种疾病,常吃这些水果是可以帮助治疗慢性咽炎

一、樱桃,樱桃里面所含的维生素比较高,特别是维生素C,维生素C能够帮助身体抗氧化,从而防止自由基对器官的伤害,而且维生素C还能够提高身体免疫力,对慢性咽炎的人来说,多吃一些樱桃补充维生素C可以有效提高身体免疫力,降低不适感

二、杨梅,杨梅中含有多种有机酸,这些有机酸能够帮助生津润燥,对于慢性咽炎引起的不适感能够有效缓解,还能够帮助治疗咳嗽

三、梨,梨是一种可以帮助清肺润喉的水果,患有慢性咽炎的时候,如果经常吃梨可以帮助滋润咽喉部,特别是对于慢性咽炎引起的咽喉干燥,声音嘶哑等症状都有比较好的效果。

如果有慢性咽炎的朋友不妨多吃以上3种水果,也许能帮你缓解症状

注:图片来源网络 参考文献:《本草纲目》《本草再编》《中国中医药词典》

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